Page 8 - PWN PEWNY START. POZNAĆ I ZROZUMIEĆ UCZUCIA Poradnik pozytywny. Jak sobie radzić z uczuciami
P. 8
2. ZEGNIJ PRAWE RAMIĘ TAK, JAK ROBI TO SIŁACZ, GDY POKAZUJE SWOJE
MIĘŚNIE. CZY TWÓJ MIĘSIEŃ JEST DUŻY?
3. POLICZ: „1, 2, 3, , 5”, ROZLUŹNIJ TĘ RĘKĘ I POŁÓŻ JĄ WZDŁUŻ TUŁOWIA.
1, 2, 3, 4, 5.
. ZEGNIJ LEWE RAMIĘ I NAPNIJ MIĘŚNIE. POLICZ: „1, 2, 3, , 5”,
ROZLUŹNIJ TĘ RĘKĘ I POŁÓŻ JĄ WZDŁUŻ TUŁOWIA.
1, 2, 3, 4, 5.
37
