Page 105 - Tajemnice przyrody 4

Układ nerwowy kontroluje pracę organizmu

Jak dbać o układ nerwowy i narządy zmysłów?

• Staraj się spać 9 godzin na dobę, co pozwoli ci zachować
układ nerwowy w dobrej kondycji.
• Znajdź czas na codzienny wypoczynek, na przykład
słuchanie muzyki, czytanie książki. Ulubione zajęcia
umożliwiają pokonanie stresu.
• Nie słuchaj zbyt głośnej muzyki przez słuchawki
i unikaj hałasu. Wysokie natężenie dźwięku może
uszkadzać narząd słuchu.
• Myj regularnie uszy, gdyż pozwala to usunąć nadmiar
woskowiny z przewodu słuchowego. Woskowina chroni
wnętrze ucha, ale gdy jest jej za dużo, może zatkać ucho.
• Ucz się i czytaj przy odpowiednim oświetleniu, naj-
lepiej dziennym. Pozwala to chronić wzrok. Odległość
tekstu od oczu powinna wynosić około 30 cm.
• W słoneczne dni noś okulary z filtrem, który za-
trzymuje szkodliwe promieniowanie słoneczne i tym
samym chroni oczy.

To najważniejsze!
• Układ nerwowy tworzą: mózgowie, rdzeń kręgowy oraz nerwy.
• Największą częścią mózgowia jest mózg – centrum decyzyjne układu nerwowego.
• Informacje z narządów zmysłów docierają do układu nerwowego, który je analizuje,
a następnie umożliwia odpowiednią reakcję organizmu.
• Oczy rejestrują obrazy z otoczenia, a uszy odbierają dźwięki.
• Narząd węchu i narząd smaku są wrażliwe na cząstki substancji znajdujące się w otoczeniu.
• Skóra umożliwia odczuwanie dotyku, ciepła, zimna i bólu.

Czy wiesz, czy umiesz?

1. Wymień narządy, które budują układ nerwowy.
2. Omów rolę układu nerwowego w odbieraniu informacji z otoczenia.
3. Wyjaśnij, jak działa narząd wzroku.
4. Wytłumacz, jaką rolę odgrywają w organizmie zmysły węchu i smaku.

103