Page 2 - PWN PEWNY START. CZYTAM SAM Kulturalne zachowanie przy stole
P. 2
SPIS TREŚCI
WSTĘP . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 ROZMOWY PRZY STOLE . . . . . . . . . . . . . . . 29
KULTURALNIE, CZYLI JAK? . . . . . . . . . . . . . 6 POŻEGNANIE GOŚCI . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
DLACZEGO JEMY? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 IMIENINY KOLEŻANKI . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
DLACZEGO PIJEMY?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 PREZENT DLA SOLENIZANTKI . . . . . . . . . . 32
CO ZAWIERA JEDZENIE? . . . . . . . . . . . . . . . 9 KWIATY JAKO DODATEK
CUKRY I TŁUSZCZE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 DO PREZENTU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
BIAŁKA, CZYLI PROTEINY . . . . . . . . . . . . . . 11 DOBRE RADY I WSKAZÓWKI MAMY . . . . 34
CO TO SĄ KALORIE? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 SKŁADANIE ŻYCZEŃ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
WITAMINY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 BUFET SZWEDZKI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
SOLE MINERALNE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 OBOWIĄZKI GOSPODARZA IMPREZY . . . 37
PIRAMIDA ZDROWIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 NA IMPREZIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
REGULARNE ODŻYWIANIE SIĘ . . . . . . . . . 16 WSPOMNIENIA Z IMPREZY. . . . . . . . . . . . . 39
ALERGIE POKARMOWE . . . . . . . . . . . . . . . . 17 WARTO POZNAWAĆ NOWE SMAKI . . . . . 40
URODZINOWY OBIAD . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 WSPÓLNE SPOŻYWANIE POSIŁKÓW . . . . 41
ODŚWIĘTNY STÓŁ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 O CZYM ROZMAWIAĆ PRZY STOLE? . . . . 42
ŚWIĄTECZNA ZASTAWA OBIADOWA . . . . 20 COŚ O POTRAWACH – PIZZA. . . . . . . . . . . 43
TORT URODZINOWY . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 COŚ O POTRAWACH – SPAGHETTI . . . . . . 44
ZASADY DOBREGO POWITANIA . . . . . . . . 22 COŚ O POTRAWACH – KEBAB . . . . . . . . . . 45
POWITANIE GOŚCI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 COŚ O PRZYPRAWACH – SÓL . . . . . . . . . . 46
DOBRE ZACHOWANIE PRZY STOLE . . . . . 24 COŚ O PRZYPRAWACH – PIEPRZ,
PRAWIDŁOWE TRZYMANIE CYNAMON I ZIOŁA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
SZTUĆCÓW . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 COŚ O SKŁADNIKACH POTRAW –
KULTURALNE SPOŻYWANIE KAKAO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
POSIŁKU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 COŚ O NAPOJACH – KAWA . . . . . . . . . . . . 49
O CZYM JESZCZE TRZEBA PAMIĘTAĆ COŚ O NAPOJACH – HERBATA . . . . . . . . . 50
PRZY STOLE? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 PODSUMOWANIE: SPOTKANIE
JAK SIĘ ZACHOWAĆ PO SKOŃCZONYM PRZY STOLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
POSIŁKU? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 PODSUMOWANIE: ORGANIZUJEMY
IMPREZĘ… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
